만성신장병에 좋은 음식 그리고 증상과 원인 -2

 

 

저번 급성신장병에 이어 

오늘 포스팅에서는 만성신장병에 대해서 말씀드리겠습니다.

 

급성신장병에 대한 내용이 궁금하신 분은

아래 링크로 들어가셔서 확인 해보시길 바랍니다~

 

 

2021.04.08 - [건강] - 신장염에 좋은 음식 그리고 증상과 원인 -1

신장염에 좋은 음식 그리고 증상과 원인 -1

 

 

• 만성 신장병, 지켜야 할 기본수칙
• 도움을 주는 음식
• 피해야 할 음식
• 도움을 주는 식사법

 

만성 신장병, 지켜야 할 기본수칙

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병의 진행정도에 따라 안정이 필요하며 근본적인 치료와 약이

없기때문에 식이요법은 만성 신장염의 치료에 유요한 방법이 됩니다.

 

 1.  기능에 따라 단백질 섭취량을 조절합니다

 

신증후군형이면 소변으로 손실된 단백질을 과식하지 않도록 합니다.

 

2. 단백질을 함유하지 않은 당질 이나 지방식품에서 상당한

열량을 확보한다.

 

3. 자극이 강한 향신료 사용을 금한다.

 

4. 신장기능이 저하되어, 고칼륨혈증이 있을 때는 칼륨 섭취를 제한한다.

단 , 혈압강하제나 부신피질홀몬제 사용중에는 저칼륨 혈증이 되는 적이 

있으므로 신선한 야채나 과일을 섭취하여 칼륨이 부족하지 않도록 한다.

 

5. 극심한 운동이나 과로를 피한다.

 

도움을 주는 음식

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1. 단백질 식품

고기,생선,계란,우유,유제품,콩(이상 1일 단백질 섭취량의 반을 섭취)

2. 지방 식품

콩기름,들기름, 등의 식물성기름, 드레싱,비터,땅콩

 

피해야 할 음식

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1. 자극이 강한 향신료,생강,겨자,고추

2. 염장류,소금,된장,간장,젓갈

 

도움을 주는 식사법

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1. 목통을 잘라서 매일 8-10g에 물 4홉으로 달여서

마시면 효과가 좋습니다.

 

2. 구기자의 잎을 생식하거나 구기자근피를 달인 차를 오래 마시도록

합니다.

 

 

3. 감자 5개와 양파 1개를 썰어 넣고 물 3컵 쯤 

넣어 서서히 달여서 소금 간을 하면 감자 승이 되는데, 이 승을

매일 1회에 1-2잔 마신다.

 

4. 무를 달여서 1-2회로 한 공기씩 마시거나 무즙을 한공기씩

마신다.

5. 오이를 두 쪽으로 갈라, 씨를 빼고 이것을 말려 

1회 1개씩 달여서 차 대신 102 주일쯤 마시면 특효가 있다.